| Тачи ваза | |
|---|---|
| Aйханми кататэ дори (коса дори) | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| Гяку ханми кататэ дори (кататэ дори) | тайно хенка |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| учи кайтэн наге | |
| Рётэ дори | тэнчи наге |
|   | |
| Сувари ваза | |
| Рётэ дори | кокю хо |
60 дней эффективной практики после 6 кю
| Тачи ваза | |
|---|---|
| Гяку ханми кататэ дори (кататэ дори) | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| Рётэ дори | тэнчи наге (омотэ, ура) |
| Моротэ дори | кокю хо |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| ирими наге | |
| Цки | котэ гаэши |
| Уширо рётэкуби дори | котэ гаэши |
| Сувари ваза | |
| Рётэ дори | кокю хо |
80 дней эффективной практики после 5 кю
| Тачи ваза | |
|---|---|
| Кататэ дори | кокю наге (4 варианта) |
| сото кайтэн наге | |
| Ката дори | никё (омотэ, ура) |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| Ёкомэн учи | шихо наге (омотэ, ура) |
| Цки | ирими наге |
| Уширо рётэкуби дори | санкё (омотэ, ура) |
| Уширо рёката дори | котэ гаэши |
| Сувари ваза | |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| Ката дори | никё (омотэ, ура) |
| санкё (омотэ, ура) | |
| Рётэ дори | кокю хо |
100 дней эффективной практики после 4 кю
| Тачи ваза | |
|---|---|
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| Ёкомэн учи | ирими наге (2 варианта) |
| котэ гаэши | |
| Рётэ дори | тэнчи наге |
| шихо наге | |
| коши наге | |
| Моротэ дори | ирими наге (2 варианта) |
| Цки | кайтэн наге (учи и сото) |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| Уширо рётэкуби дори | санкё (омотэ, ура) |
| Уширо рёката дори | санкё (омотэ, ура) |
| Ханми хантачи ваза | |
| Кататэ дори | шихо наге (омотэ, ура) |
| кайтэн наге (учи и сото) | |
| Сувари ваза | |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| Рётэ дори | кокю хо |
200 дней эффективной практики после 3 кю
| Тачи ваза | |
|---|---|
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| сото кайтэн наге | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| Ёкомэн учи | гоккё |
| Кататэ дори | шихо наге (омотэ, ура) |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге (учи, сото) | |
| джу ваза | |
| Ката дори | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Рётэ дори | тэнчи наге (омотэ, ура) |
| коши наге | |
| джуджи гарами | |
| кокю наге (4 варианта) | |
| Моротэ дори | никё (омотэ, ура) |
| Цки | ирими наге |
| котэ гаэши | |
| Уширо рётэкуби дори | шихо наге (омотэ, ура) |
| джуджи наге | |
| Уширо куби шиме | коши наге |
| Ханми хантачи ваза | |
| Ката дори | никё (омотэ, ура) |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| Шомэн учи | ирими наге |
| Ёкомэн учи | котэ гаэши |
| Сувари ваза | |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Ката дори | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Рётэ дори | кокю хо |
| Рандори | |
| 2 ассистента | |
300 дней эффективной практики после 2 кю
| Тачи ваза | |
|---|---|
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге (учи, сото | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| коши наге | |
| Ёкомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге (учи, сото | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| коши наге | |
| Кататэ дори | шихо наге (омотэ, ура) |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге (учи, сото) | |
| кокю хо | |
| Ката дори | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Ката дори мэн учи | шихо наге (омотэ, ура) |
| котэ гаэши | |
| ирими наге | |
| никё (омотэ, ура) | |
| коши наге | |
| джуджи наге | |
| Рётэ дори | тэнчи наге (омотэ, ура) |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| коши наге | |
| джуджи наге | |
| никё (омотэ, ура) | |
| кокю наге (4 варианта) | |
| Моротэ дори | джу ваза (минимум 5 техник) |
| Цки | ирими наге |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге (учи, сото) | |
| удэкиме наге | |
| шихо наге | |
| хиджикиме осаэ | |
| Уширо рётэкуби дори | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| коши наге | |
| джуджи гарами | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| Уширо рёката дори | санкё (омотэ, ура) |
| коши наге | |
| джуджи гарами | |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| Ханми хантачи ваза | |
| Кататэ дори | никё (омотэ, ура) |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| котэ гаэши | |
| Уширо рёката дори | санке (омотэ, ура) |
| шихо наге (омотэ, ура) | |
| джуджи наге | |
| котэ гаэши | |
| куби наге | |
| кокю наге | |
| Рётэ дори | шихо наге (омотэ, ура) |
| Сувари ваза | |
| Шомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Ёкомэн учи | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Ката дори | иккё (омотэ, ура) |
| никё (омотэ, ура) | |
| санкё (омотэ, ура) | |
| ёнкё (омотэ, ура) | |
| Рётэ дори | кокю хо |
| Танто дори | |
| Цки | гоккё |
| ирими наге | |
| котэ гаэши | |
| кайтэн наге санкё (учи, сото) | |
| шихо наге | |
| хиджикиме осаэ | |
| Ёкомэн учи | гоккё |
| Рандори | |
| 2 ассистента | |
Степин Сергей Александрович, 2 Дан Айкидо, Президент федерации
Тел: +7 927 289-78-34
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.